专家:阳康后可延长隔离时间让环境中病毒消失

赵卫教授认为，患者康复后 ，可以通过延长隔离时间
，达到让隔离环境内的新型冠状病毒消失的目的 。

餐具：可采用煮沸消毒法，将餐具完全浸没在沸水中煮15-30分钟；或使用消毒柜进行高温或紫外线消毒
。若使用化学消毒剂 ，需冲洗干净残留后再使用。擦拭电器与低温环境区域 冰箱：因低温环境可能延长病毒存活时间
，需重点清洁 。

“阳康”后是否需更换生活用品：不必更换，病毒在物体表面存活时间最长不超过10天 ，且免疫系统可快速清除再次接触的病毒
。“阳康 ”后是否有后遗症：奥密克戎毒株引发后遗症风险显著降低，无症状感染者基本无后遗症。医学定义的后遗症需终身存在损害
，新冠症状多可逐渐消失 。

“长新冠
”不仅限于急性期疾病严重的患者，儿童在内的所有年龄段人群都可能会受到影响。这意味着即使阳康后症状轻微 ，也不能忽视后续可能出现的长期影响
。阳康后忽视防护的风险 阳康后不戴口罩、不提升免疫力 、拒绝做任何防护措施
，会增加二次感染的风险，进而加重“长新冠”的症状或延长其持续时间。

阳康后居家消毒无需过度 ，重点处理冰箱
、卫生间、垃圾3个地方即可
，且重复感染同一毒株的可能性较低 。 具体消毒方法及重复感染相关分析如下：病毒存活时间与重复感染可能性病毒存活时间：病毒离开人体后，在空气中或物体表面2-3小时会失去活性 ，不再具有传染性
。

身体恢复需时间：新冠疾病虽不是大病
，但身体抵抗力在消灭病毒时会受到损害，阳康阶段身体抵抗力恢复需要时间 ，此阶段要好好休息
，多吃富含蛋白质的食物。